Ghế công thái học – Bí quyết nâng cao hiệu suất làm việc

Công việc văn phòng đòi hỏi chúng ta phải ngồi hàng giờ đồng hồ, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe. Việc đầu tư một chiếc ghế công thái học văn phòng chính là giải pháp tối ơu nhất để bảo vệ cột sống và nâng cao hiệu suất làm việc.

Ghế công thái học văn phòng là gì?

 Ghế công thái học là loại ghế được thiết kế dựa trên các nguyên lý y học và động học của cơ thể người.  Giúc giảm áp lực lên cột sống, khớp và các cơ. Tối ưu hóa tư thế ngồi, phòng tránh đau lưng và thóa hóa cột sống.

Lợi ích khi sử dụng ghế công thái học

Giảm đau lưng và mệt mỏi

Ghế hỗ trợ tự nhiên cho vùng thất lưng, giúc người ngồi giữ được tư thế đúng trong suốt quá trình làm việc.

Tăng hiệu suất làm việc

Khi cảm giác thoải mái, tinh thần và sự tập trung sẽ được nâng cao, giúc công việc hiệu quả hơn.

Bảo vệ sức khỏe lâu dài

Tránh nguy cơ thoái hóa đốt sống, gây mỏ đểm và các bệnh lý về cột sống thường gặp.

Tiêu chí lựa chọn ghế công thái học văn phòng

Khả năng điều chỉnh linh hoạt

Ghế càng nhiều tính năng điều chỉnh (chiều cao, tựa lưng, tay ghế) càng dễ phù hợp với nhiều dáng người.

Chất liệu và kiểu dáng

Nên chọn ghế có khung chắc chắn, chất liệu thông thoáng, đẹp mắt và dễ dàng vệ sinh.

Gợi ý một số mẫu ghế công thái học nên mua

• Ghế ergonomic Herman Miller Aeron
• Ghế công thái học Sihoo M57
• Ghế văn phòng lưới GTChair Dvary Butterfly

Lời khuyên khi chọn mua

• Thử trực tiếp để đánh giá sự thoải mái.
• Cân nhắc thương hiệu uy tín, có bảo hành.
• Đừng tiết tiền cho sức khỏe lâu dài.

Kết luận

Sở hữu một chiếc ghế công thái học văn phòng chính là khoản đầu tư xứng đáng cho sức khỏe và hiệu suất làm việc. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm nhiều dòng ghế văn phòng chất lượng, hãy tham khảo ngay tại ghế văn phòng.